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  • 素食是福还是祸?科学规划才是关键!

    四季养生
    素食是福还是祸?科学规划才是关键!作者:范致远2025-08-22 10:45:01阅读时长4分钟1659字营养科慢性病素食心血管疾病高血压糖尿病营养失衡维生素B12铁吸收蛋白质互补科学规划健康饮食膳 ...
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    想摆脱水肿型肥胖?试试这些综合治疗建议!

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    想摆脱水肿型肥胖?试试这些综合治疗建议!作者:张熙2025-07-01 10:45:01阅读时长3分钟1370字内分泌科水肿型肥胖水分代谢失衡饮食调整运动疗法生活习惯优化限盐增加高钾食物有氧运动抬腿淋 ...
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    凌晨早醒别慌!四大原因、三大误区及分层改善方案揭秘

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    凌晨早醒别慌!四大原因、三大误区及分层改善方案揭秘作者:羊驼驼2025-08-22 10:05:01阅读时长4分钟1953字保健科睡眠障碍凌晨早醒心理压力生物钟紊乱代谢问题器官功能异常科学澄清改善方案 ...
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    热射病咋防治?从识别到康复全流程攻略来了!

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    热射病咋防治?从识别到康复全流程攻略来了!作者:张熙2025-07-12 09:35:01阅读时长3分钟1434字急诊科热射病高温环境中暑体温骤升意识障碍紧急处理现场急救预防策略康复降温补水呼吸道通畅 ...
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    口干口苦口臭?怎么区分和搞定胃火肝火?

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    口干口苦口臭?怎么区分和搞定胃火肝火?作者:张熙2025-07-21 11:35:01阅读时长3分钟1074字中医科胃火肝火口干口苦口臭胃火肝火中医理论症状辨识舌象饮食调整情绪调节生活管理就医指导自我 ...
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    快签“全家健康契约”,一起开启健康减重生活!

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    快签“全家健康契约”,一起开启健康减重生活!作者:张熙2025-08-20 11:30:01阅读时长5分钟2307字保健科肥胖全家健康健康减重科学饮食家庭运动膳食规划运动方案饮 ...
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